Plutselig skjer det. Du kommer ut for en ulykke og blir skadet, Så skadet at du blir satt helt ut av drift for en stund. [jwplayer player=»2″ mediaid=»637″] Dette skjedde med en venninne av meg for en stund siden. Hun ble utsatt for en ulykke og ble satt helt ut av drift i en periode. […]
Du får alltid nye muligheter.
Når man blir utsatt for en ulykke eller blir syk og får smerter og plager er det ikke alltid så lett å akseptere. Man prøver ofte så godt man kan å fortsette som før i stede for å lytte til hva kroppen har å fortelle deg. Det er alltid noe den vil fortelle når du […]
Hvordan fyller du deg opp med energi?
I dag føler jeg meg tom. Jeg har trent yoga og drukket jusen min, men likevel så føler jeg bare tomhet. Alt går veldig bra. Det jeg gjør bærer frukter. Jeg holder på med det jeg har aller mest lyst til. Alt går på skinner. Likevel så føler jeg meg tom. Det er akkurat som […]
Spør du om hjelp?
Det er ikke alltid så lett å skjønne at du er ditt største hinder for å få til det du vil. Det er du selv som hindrer deg i å leve optimalt. Gjøre drømmene dine virkelige. Være den du egentlig er. Gjøre alt det du har lyst til. [jwplayer player=»2″ mediaid=»587″] Selv hadde jeg mange […]
Skritt for skritt er det umulige mulig
Det er ikke alltid lett å nå målene vi drømmer om. Det er som oftest lettere og føles mye tryggere å være der du er. Eller kanskje sier du til deg sel, «Jeg har ikke tid. Jeg må jo prioritere tid til å kose meg, og gjøre alt det som er gøy». Å endre på […]
Skammen som nesten ødela meg
Hei jeg heter Sylvi Ann Jeg hjelper folk med smerter og fysiske plager eller annet som hindrer dem i å leve optimalt Jeg vil dele litt av min historie med deg. Historien om skammen jeg følte etter at jeg ble syk. [jwplayer player=»2″ mediaid=»564″] For 10 år siden brakk jeg ryggen. Jeg ble operert. […]
Kreativ helse – Kurs i Marokko
Kunne du tenke deg en uke med sol og varme på den mørkeste tiden av året i Norge? Kunne du tenke deg å ha det gøy, styrke din intuisjon, finne ditt potensiale, være kreativ, sette helsen din i fokus? Kunne du tenke deg å oppleve eksotisk kultur i vakre naturomgivelser ved havet? Sa jeg at […]
Mitt trossystem hindret meg å nå mitt mål
Mitt trossystem hindret meg i nå mitt mål Når jeg snakker om trossystem snakker jeg ikke om religion, men om det vi tror er sant ut i fra tidligere erfaringer. Som for eksempel at fordi jeg til nå ikke har fått det til, så vil jeg heller ikke i fremtiden få det til. http://www.youtube.com/watch?v=8BfkmWAXgJQ&feature=youtube_gdata Trossystemer […]
Skriving gjorde henne frisk
Skriving gjorde henne frisk – «Tenk om det skal være slik resten av livet?» Det var min aller største frykt. Kjersti A. Skomsvold var 24 år ble hun sengeliggende med ME. Hun var overlatt til seg selv og sykdommen og måtte flytte hjem til foreldrenes kjellerleilighet. Den første romanen « Jo fortere jeg går , jo mindre […]
Er du god nok?
Føler du deg god nok? Noen av oss føler oss aldri gode nok. Dette er slitsomt og man blir aldri fornøyd. Man sammenligner seg gjerne med andre som er dyktige på sitt felt. Det gjør at man hele tiden går på akkord med seg selv. Det kan lett sette seg i kroppen som smerter eller […]
Sosiale medier