”Det eg sette veldig pris på i denne tida saman med deg, var blant anna dei nye innsiktene eg fekk gjennom samtalane me hadde, meditasjonane du leda meg gjennom, og alle emailane eg kunne skrive til deg og såleis gjennomarbeide problema mine frå gong til gong, og etterkvart kjenne at eg begynte å få ein bra […]
Hvordan kan det som skjer i livet ditt hjelpe deg?
Synes du det er urettferdig at du du skal ha det vanskeligere enn mange andre? At du har mange flere plager enn andre har. At du ikke har det så bra økonomisk som mange andre har. Kanskje du ofte tenker; ”Hva er det som gjør at de er så mye ”mer heldige enn meg”. Eller […]
Hvorfor er jeg fortsatt forkjølet?
”Hvorfor er jeg fortsatt så forkjølet?” spør du. ” Jeg er så lei av å være syk, jeg har fått nok. Jeg kjenner meg alltid dårlig nå for tiden!” eller ” Nå har jeg migrene igjen” eller ”min rygg tar knekken på meg….!. Med sånne affirmasjoner vegrer du å ta ansvar. . Så lenge du […]
Gi deg selv den beste julegaven ever.
Når nettene nå blir lange og kulda setter inn, så betyr det at julen stadig nærmer seg. For mange kan det være en krevende test. Smertene kan øke i omfang. De følelsesmessige blokkeringene kan presser mer på. Kjenner du deg igjen? Eller lurer du på hva jeg snakker om her? Samtalen kan vi ta […]
Tenk å ha fri hele tiden!
Nå er det tiden da alle reiser på ferie. I Bergen her jeg bor er alle jeg kjenner vekke mens byen blir inntatt av turister, ofte folk fra utlandet. Du hører nesten ikke norsk når du går over fiskebryggen en vanlig hverdag. [hcshort id=»5″]
Du kan ikke ta med deg bagasjen inn på flyet.
”Du kan ikke ta med deg den inn på flyet” sa et flypersonell til meg da jeg kom med min lille røde koffert som jeg alltid har med inn på flyet. Jeg svarte at den skal jeg ha med meg. Jeg ble stoppet en gang til med de samme ordene. Men jeg nektet å godta […]
Har du bokhyllen full av selvhjelpsbøker?
Hvordan ser din bokhylle ut? Jeg tittet innom bokhyllen min her. Den er fylt opp med selvhjelpsbøker. Da slo det meg; Kan man lese seg til personlig utvikling? Mail adressen er sylviann@sylviannharila.no Varm klem Sylvi Ann
Bare jeg hadde vært en annen!
Kjenner du følelsen? Følelsen av at alle andre har det bedre enn deg. Er mer lykkelig enn deg? Har bedre utseende enn deg? Har et bedre hus enn deg? En bedre jobb en deg? Et bedre ekteskap enn deg? Mindre smerter enn deg? Send en mail til sylviann@sylviannharila.no nå. Jeg gleder meg til å […]
Jeg slår av lysbryterne med føttene.
Vet du at nå driver jeg å kryper hver morgen. Jeg er begynt å slå av og på lysbryterne med føttene. Jeg ligger på rygg med bena opp på en stol i 15 minutter hver dag. Er det trening spør vel du? Det tenkte jeg også, er det trening? Har du gått med smerter […]
Hva gjør du når du er på veg utfor stupet?
Stupet var plutselig rett foran meg. Jeg ble livredd. Jeg kjente på suget av ; ”nå faller jeg ut i det som kanskje er slutten”. Jeg var så langt ute på stupet. Frykten var så sterk at jeg ikke klarte å ake meg bakover. Jeg ropte på hjelp. Samboeren min som stod ved […]
Sosiale medier