Forskningen viser at hvis man unnlater å tilgi så kan det gi store konsekvenser. Det kan det utgjøre en risikofaktor for forhøyet blodtrykk og dusinvis av andre kroniske stressrelaterte sykdommer. Medisinske og psykologiske undersøkelser har også vist nettopp at det å holde fast på sinne og bitterhet gir konsekvenser. Det gir en økt risiko […]
Det er i øyeblikket det skjer!
Får du med deg alt det som skjer rundt deg? Eller går du glipp av de fine øyeblikkene? Det er i øyeblikket det skjer. Men; det gjelder å ha tid, og evne til å sanse det. Alt det vi går glipp av er ofte et resultat av manglende tilstedeværelse. Jeg er nå på en reise […]
Kan du følge drømmen når smertene stopper deg?
Når vi har problemer med å komme oss ut av sengen på grunn av fysiske plager eller smerter er det vanskelig å sette seg store mål i livet. Noen gjør det likevel. Sånn som Lars Monsen som har som mål å bli verdens beste hundekjører. Han har kronisk borrelia etter et flottbitt. For mange av […]
Er røttene dine sterke nok?
Jeg har et tre ute i hagen min. Det kom et kraftig vindkast som fikk hele treet til å velte. Jeg så det først svaie kraftig i vinden, men det stod i mot. Så kom det et skikkelig kraftig vindkast som fikk det til å velte. Treet var tynt og spinkelt. Det ble plantet for […]
Kanskje jeg aldri blir bra
Plutselig skjer det. Du kommer ut for en ulykke og blir skadet, Så skadet at du blir satt helt ut av drift for en stund. [jwplayer player=»2″ mediaid=»637″] Dette skjedde med en venninne av meg for en stund siden. Hun ble utsatt for en ulykke og ble satt helt ut av drift i en periode. […]
Sosiale medier