Stupet var plutselig rett foran meg. Jeg ble livredd. Jeg kjente på suget av ; ”nå faller jeg ut i det som kanskje er slutten”. Jeg var så langt ute på stupet. Frykten var så sterk at jeg ikke klarte å ake meg bakover. Jeg ropte på hjelp. Samboeren min som stod ved […]
Hvordan fortelle din nye historie?
Jeg gikk og bar på en frykt fra jeg var bare ca et halvt år. Jeg fikk store smerter i nakken da jeg var 20 år og gravid første gangen. Det varte helt til jeg fikk hjelp til å se på hva frykten egentlig var. Jeg var redd min far. Med en gang det kom […]
Jeg vil ikke være ufør.
Er du en av de som tenker at det beste er nok at jeg blir ufør. Det er den letteste måten å få en trygg tilværelse der du er nå. Eller er du en av de som ikke vil bli ufør som kjemper alt du kan for å finne veien din for å kunne stå […]
Sabotøren – hjelper
Sabotøren, kjenner du til han/hun? Den kommer i mange former, og kan være ulik fra person til person. Det er den stemmen i hodet, figuren på skulderen, magefølelsene, den stemmen som hvisker deg i øret… Som sier det motsatte av hva du egentlig føler og tenker, når du bare tillater deg å kjenne etter. Kjenne […]
Bare gi faen
Per Fugeli skriver i Dagsavisen at vi skal være fornøyd med at det er godt nok. At vi streber etter uopnåelige mål og derfor blir syke. Jeg synes det er viktig å sette seg mål. Men målene må settes i forhold til våre verdier og må også være av betydning for andre ikke bare oss […]
Vi trenger medisin mot pillene
Jeg blir helt skremt når jeg leser artikler som den som stod i Dagbladet i går. Les HER Vi trenger medisin mot piller. Det er skremmende hvor lett det er å ty til piller i stedet for å ta årsaken til smerten, nervøsiteten eller hva det nå er. Selv har jeg levd med smerter i […]
Er du offer for relasjoner eller fri som fuglen?
Mange av oss er fanget i våre egne begrensninger. Vi har alltid en unnskyldning for å gjøre det som vi egentlig ønsker. Vi er redde for å fly. Når jeg bruker ordet fly mener jeg at vi holder oss igjen gjennom dårlig selvfølelse. En tanke om at vi ikke er gode nok, ikke slank nok, […]
Godt nytt år- 2014 året som gir meg sommerfugler i magen
Jeg har bestemt meg for at dette året skal bli mitt aller, aller beste. Har du tenkt igjennom hvordan du vil at 2014 skal være for deg? Har du smerter fysiske plager som holder deg igjen fra å gjøre det du har lyst til. Se HER Da jeg brakk ryggen for 10 år siden […]
Svar til Chatrine Otterstads blogg «En hyllest til de som lever med smerte»
Tusen takk til deg Christine Otterstad som hyller oss som lever med smerte. Jeg har levd med smerter i ryggen i 10 år. Jeg har aldri før opplevd å bli hyllet for min skjebne. Så tusen takk for medfølelse, men er det det vi trenger vi som lever med smerte? Jeg fikk tårer i øynene […]
Å ta det neste skrittet
Kan du tenke at det umulige er mulig? Mange av oss holder oss selv nede fra å gjøre det vi virkelig vil på grunn av dårlig selvfølelse. Vi er redde for hva andre kommer til å si om oss eller tenker at vi ikke er gode nok. Det har også vært et stort tema i […]
Sosiale medier