Tusen takk til deg Christine Otterstad som hyller oss som lever med smerte. Jeg har levd med smerter i ryggen i 10 år. Jeg har aldri før opplevd å bli hyllet for min skjebne. Så tusen takk for medfølelse, men er det det vi trenger vi som lever med smerte? Jeg fikk tårer i øynene […]
Å ta det neste skrittet
Kan du tenke at det umulige er mulig? Mange av oss holder oss selv nede fra å gjøre det vi virkelig vil på grunn av dårlig selvfølelse. Vi er redde for hva andre kommer til å si om oss eller tenker at vi ikke er gode nok. Det har også vært et stort tema i […]
Selv en singelsten har sin plass
Har du funnet din plass i verden? Tenker du noen gang på at alle har sin plass? Kanskje lurer du fortsatt på hva du skal gjøre med livet ditt? Hvor du skal være, hva du skal gjøre eller hvem du skal være med? [jwplayer player=»2″ mediaid=»679″] Mange av oss tenker ikke bevisst på dette. Vi […]
Alt begynner med en drøm
Vi har alle drømmer. Mange av dem forblir drømmer, mens andre klarer vi å virkeliggjøre. Det kan være deilig å leve i en drøm. Det er sutalaust og helt uforpliktende. Men noen drømmer vil vi gjerne realisere. [jwplayer player=»2″ mediaid=»676″] Jeg hadde en drøm i mange år. En drøm om å ha et sted i […]
Å tillate seg å sørge
Vi skal ofte være så flinke, takle alt det som vi utsettes for på en voksen og god måte. Det forventes at vi skal tenke sånn at dette må jeg klare. Det er jo noe noen utsettes for hele tiden, men det er noe annet når det rammer deg. [jwplayer player=»2″ mediaid=»657″] Dersom du opplever […]
Du får alltid nye muligheter.
Når man blir utsatt for en ulykke eller blir syk og får smerter og plager er det ikke alltid så lett å akseptere. Man prøver ofte så godt man kan å fortsette som før i stede for å lytte til hva kroppen har å fortelle deg. Det er alltid noe den vil fortelle når du […]
Hvordan fyller du deg opp med energi?
I dag føler jeg meg tom. Jeg har trent yoga og drukket jusen min, men likevel så føler jeg bare tomhet. Alt går veldig bra. Det jeg gjør bærer frukter. Jeg holder på med det jeg har aller mest lyst til. Alt går på skinner. Likevel så føler jeg meg tom. Det er akkurat som […]
Spør du om hjelp?
Det er ikke alltid så lett å skjønne at du er ditt største hinder for å få til det du vil. Det er du selv som hindrer deg i å leve optimalt. Gjøre drømmene dine virkelige. Være den du egentlig er. Gjøre alt det du har lyst til. [jwplayer player=»2″ mediaid=»587″] Selv hadde jeg mange […]
Skritt for skritt er det umulige mulig
Det er ikke alltid lett å nå målene vi drømmer om. Det er som oftest lettere og føles mye tryggere å være der du er. Eller kanskje sier du til deg sel, «Jeg har ikke tid. Jeg må jo prioritere tid til å kose meg, og gjøre alt det som er gøy». Å endre på […]
Skammen som nesten ødela meg
Hei jeg heter Sylvi Ann Jeg hjelper folk med smerter og fysiske plager eller annet som hindrer dem i å leve optimalt Jeg vil dele litt av min historie med deg. Historien om skammen jeg følte etter at jeg ble syk. [jwplayer player=»2″ mediaid=»564″] For 10 år siden brakk jeg ryggen. Jeg ble operert. […]
Sosiale medier