Nå skinner solen og vårens første tegn har begynt å bli synlig i grøftekantene. Jeg så en hestehov som strålte så gult og vakkert her forleden. Våren slipper fri alle som ligger i dvale under snøen og venter på at solens stråler skal treffe. Slik kan det også være for oss mennesker. Har du kjent […]

Det er så lett for å holde på det som allerede er der. Du har en drøm , men tør ikke helt å tro på den. Da er det mye lettere og tryggere å være der du er. Selv om du ikke føler deg fornøyd. Energien din vandrer mot noe du har lyst til, men […]

Noen steder i landet laver snøen ned i disse dager. Facebook flommer over av bilder fra mennesker som melder om drømmeforhold for langrenn og slalåm. Pudderalarm og silkeføre.  Er det slik der du er? Står du på ski? For meg er langrenn et symbol på det å sette mål. Høres kanskje litt rart ut det, […]

Nå er vi snart ved veis ende i januar. Hvordan har det nye året gått så langt?  Det er et nytt år med nye muligheter. Hva betyr egentlig det? At alt skal endres til det bedre bare fordi vi må kjøpe nye kalendere? Det jeg opplever, er at slike store dager og skifter kan sette […]

I overskriften til denne bloggen spør jeg deg om hvem du lar bestemme dine følelser. Har du kontroll på dine følelser eller visste du ikke at du kunne ta kontroll på de? Jeg er av den oppfatningen av at vi må ta 100% ansvar for våre egne følelser. Men ikke alle vet hvordan man gjør […]

Det er nå du lever det mest spesielle øyeblikk av alle, og fremtiden beror på hva du tenker akkurat nå. Alt som tidligere har skjedd som gjør deg ulykkelig og ufullkommen i dag, skal du legge bak deg, men også lære av det. Det var da og nå er nu. Inni hver av oss finnes […]

Nå er vi bare dager unna årets største høytid for mange. Julaften nærmer seg. Hvordan opplever du førjulstiden? Har julefreden begynt å senke seg eller har du fortsatt mye som skal gjøres i denne uken frem til julaften? Jeg har lyst til å sette litt fokus på dette med forventninger til jul, både positive og […]

  Det er lett å være takknemlig for alt det fine du opplever, alle de flotte menneskene du møter som speiler alt det positive i oss. Men ikke alltid like lett å være takknemlig for de som speiler deg negativt. Eller for motstand du møter i ting du gjør. Tenk om du kunne komme dit […]

  Vi går mot slutten av 2018 og det åpner alltid opp for refleksjoner. Hvordan har dette året vært for deg? Har du klart å få til det som du satte deg som mål i dette året? Eller skled de liksom ut i sanden? Dersom du svarer ja til det siste spørsmålet vil jeg vil […]

  Hver dag står du overfor utallige valg. Det kan være små ting som hva du skal kle på deg, om du skal ha med paraply i tilfelle det regner, hva du skal spise eller større tanker som om du skal tørre å si opp jobben din. Det kan være ganske så spennende å ta […]