Jeg har brukt maling som terapi i mange år. Det er gøy, det får deg til å gå inn i følelser. Du oppdager sider du ikke trodde du hadde. Du får være kreativ og utforske farger. I dag maler jeg bilder i forhold til kjærlighet. Jeg åpner opp for kjærlighet til meg selv og alle […]
Er du offer for relasjoner eller fri som fuglen?
Mange av oss er fanget i våre egne begrensninger. Vi har alltid en unnskyldning for å gjøre det som vi egentlig ønsker. Vi er redde for å fly. Når jeg bruker ordet fly mener jeg at vi holder oss igjen gjennom dårlig selvfølelse. En tanke om at vi ikke er gode nok, ikke slank nok, […]
Godt nytt år- 2014 året som gir meg sommerfugler i magen
Jeg har bestemt meg for at dette året skal bli mitt aller, aller beste. Har du tenkt igjennom hvordan du vil at 2014 skal være for deg? Har du smerter fysiske plager som holder deg igjen fra å gjøre det du har lyst til. Se HER Da jeg brakk ryggen for 10 år siden […]
Alt begynner med en drøm
Vi har alle drømmer. Mange av dem forblir drømmer, mens andre klarer vi å virkeliggjøre. Det kan være deilig å leve i en drøm. Det er sutalaust og helt uforpliktende. Men noen drømmer vil vi gjerne realisere. [jwplayer player=»2″ mediaid=»676″] Jeg hadde en drøm i mange år. En drøm om å ha et sted i […]
Sosiale medier