Jeg har brukt maling som terapi i mange år.

Det er gøy, det får deg til å gå inn i følelser. Du oppdager sider du ikke trodde du hadde. Du får være kreativ og utforske farger.

I dag maler jeg bilder i forhold til kjærlighet. Jeg åpner opp for kjærlighet til meg selv og alle rundt meg ved å male det frem. Jeg maler kjærlighet til begrensningene mine, forholdet til de nære menneskene rundt meg. Jeg prøver å forstå ting gjennom bilder. Det får frem noe av det ubevisste jeg.

Er ikke det fantastisk hva som kan skje gjennom å male bilder. Det finnes ikke begrensninger i bildene. Det kan utrykke alt det du ikke tror du er bare du lar det få slippe frem. La være å ha kontroll på det du gjør. Ja noen ganger kan man male med den hånden man vanligvis ikke bruker og se hva som skjer. For den har de fleste av oss mindre kontroll over.

Tørr du å slippe kontroll og bare være- uttrykke den ubevisste deg. Den ubevisste delen i deg rommer så mye mere enn den bevisste. Ja, mye mere enn du tror. Tørr du å leve ut drømmene dine. Eller har du noe som stopper deg fra å drømme stort. Ja for ofte er det sånn at vi har blokkeringer som stopper oss i å være eller gjøre det vi er. Noen ganger er blokkeringen fysisk.  Enten det er smerter eller fysiske plager. Ved å slippe takk i mentale blokkeringer kan fysiske plager og smerter slippe taket.

 

Tror du meg ikke. Jeg har selv gjort dette i snart 11 år nå. Jeg har blitt bedre og bedre jo mer jeg har klart å gi slipp på det som holder meg igjen fra å leve optimalt

Er dette noe for deg skal jeg om kort tid ha et kurs i Marokko hvor du blant annet får ha det gøy med å male Trykk på linken HER og du kan lese mer om kurset. Eller kanskje du kjenner noen dette passer for kan du dele bloggen.

Comments

comments