Tenker du; ”Det skal jeg gjøre når jeg får tid?” Tenker du at du ikke har tid eller at dette er ikke for meg, selv om du kjenner på en tiltrekning mot det? Tenker du at sånn vil jeg også ha det, men det må bli senere eller en annen gang? Tenker du at det er ikke for deg fordi du ikke har det som skal til?

Hva om du heller tenkte: ”Det er det livet jeg lever i dag som er det viktigste i mitt liv!”. Da må du se litt på hvordan du tenker. Hvordan du føler det overfor deg selv og andre. Jo før du innser det jo bedre.

Det er alle dine tanker og følelser nå som skaper din fremtid.

Når du vil legge din historie bak deg og skape deg en ny historie hvor positive tanker og følelser skal få plassen i livet ditt må du tørre å se på hva som holder deg igjen.

De første årene av vårt liv bare føler vi. Vi begynner å tenke når vi er rundt 8 år.

Visste du at mesteparten av traumene våre er fra før vi var 8 år? Traumer kan komme av en følelse av å bli forlatt eller avvist. Det kan komme av noe som ble sagt til deg eller gjort mot deg. Noe du har sett. Det trenger ikke alltid være de store tingene, men for noen kan det skje den dagen de første gang ble forlatt i barnehagen. Da de fikk en en søster eller bror for eksempel.

Det er ikke bare å tenke vekk traumer. Positiv fokus hjelper ikke på å få vekk traumer. Positivitet hjelper ikke dersom vi prøver å komme oss vekk fra noe. Du må ønske deg til noe.

Aksepter og si til deg selv. Jeg vil være her med meg! Det spiller ingen rolle om jeg er sint, føler skam eller bitterhet for eksempel. Jeg er her uansett. Dette er en selv kjærlighetsprosess.

Du tilgir deg, du aksepterer og du er her for deg. Du går mot det du ønsker deg. Først da kan du leve det livet du ønsker deg.

Denne veien kan være tung og utfordrende alene. Derfor har jeg skapt en gratis Facebook gruppe hvor du uforpliktende kan delta. Der vil du møte mange andre i din situasjon. De som ønsker å skape det livet de drømmer om. Meld deg inn da. For du våger vel? Trykk her.

 

Varm klem Sylvi Ann.

 

Comments

comments