Jeg hadde ca 908 trappetrinn foran meg. Noen av dem veldig høye. Jeg ville gå opp Stoltzekleiven. En bratt stigning opp på Sandviksfjellet i Bergen.

Jeg hadde to valg. Gå så fort jeg kunne og så ta pauser hver gang det ble for tøft eller jeg kunne gå rolig og ta et skritt av gangen.

Mine mønster var å gå fort og så stoppe opp fordi jeg blir utslitt. Det gjelder i alt jeg gjør. Da er det ofte tungt å komme i gang igjen.

Denne gangen valgte jeg det siste. Gå rolig og ta et skritt av gangen. Det gikk helt fint de første 200 trappetrinnene. Da begynte det å bli tungt så jeg begynne å fokusere på å ta et trinn om gangen. Ikke se på hvor er jeg? Hvor langt har jeg igjen? Klarer jeg dette ? Men bare fokusere på neste trinn. Jeg klarer et til og så et til uten å stoppe helt opp. Mot slutten piplet svetten fra pannen. Jeg pustet som en hvalross. Jeg lot være å bry meg om de som passerte. Jeg konsentrerte meg bare om neste trinn.

Å så var jeg nesten der. Den siste kneiken var tretrapper. Da visste jeg at jeg var nesten oppe. De var ekstra tunge, men når jeg visste at jeg var snart fremme skulle jeg klare det. Jeg klarte det uten et eneste stopp. For meg var det en seier.

Når du skal ta stegene mot å få det du drømmer om, den gode helsen, hjelpe andre, stå på en scene eller hva det måtte være, er det lurt å ta et steg om gangen. Ikke tenke så mye på veien dit. At den virker uoverkommelig. At du ikke vet hvordan du skal komme dit. Bare ta et steg om gangen. Den som gjør det vil alltid nå sitt mål. Det vil alltid bli resultater dersom du handler.  Det verste er å stoppe helt opp. Ikke gjøre noe. Men gjør det i et rolig tempo. Da er du mere tilstede i det du gjør. Du kan nyte det. Du vil lettere se de små forandringene som skjer. De som ofte er vanskelig å se når vi tenker på det store bildet.

Så et spørsmål til deg?

Hva er det første steget du vil ta for å få det du ønsker  i forhold til din drøm? Noen vil planlegge hvert steg, mens andre vil ha tydelig mål og følge intuitive impulsene for å komme dit. Uansett er det viktig er bestemme seg hva du vil gjøre. Noen mennesker anbefaler at man handler innen 24 timer etter at man har satt seg et mål. Det sender en beskjed som forplikter til ditt nerve system.

 

Ønsker du å lære mer og få gode tips om hvordan du kan få det du drømmer om så skriv navn og email i rubrikken her?

 

Er du klar til å gjøre endring , men ikke vet hvordan så kan du få en GRATIS gjennombruddstime hos meg. Hvor vi ser på hva du drømmer om, hvor du er nå og hva som må til for at du skal får det du drømmer om.

Send en e- post til sylviann@sylviannharila.no  og vi avtaler en tid. Timen kan vi ta på telefon eller skype eller vi kan møtes fysisk hos meg.

 

 

Comments

comments