Har du noen gang reflektert over hva som er hensikten med livet ditt?
Det er ikke enkelt å vite. De fleste vet ikke. De fleste bare drømmer. Ikke at det er noe galt med drømmer, de er viktig! Men det som virkelig vil gjøre en forskjell er å følge drømmen din. Den eneste utfordringen da, er jo å vite hva du drømmer om. Husk når du var et barn, dagene bestod av å drømme. Følger du de drømmene?
Jeg tror at vi alle er her for en hensikt.
Når du gjør det som er hensikten med at du er her, føler vi oss lykkelig og glad. Det som er enda bedre, er at du kan også leve lenger. Det er fordi cortisol, et stress hormon i kroppen vår blir senket, når vi slipper å gå på akkord med oss selv. Cortisol i kroppen øker under stress. Det kan ha innvirkning på alt i kroppen vår som hjerte, hjerne funksjonen og immunsystemet.
Så jeg spør, lever du din hensikt? Det er kanskje ikke så enkelt å svare på det på stående fot. Kanskje du akkurat nå er nødt til å svare at du ikke helt sikkert vet.
Du trenger da å ta deg tid til å kjenne godt etter hva du egentlig drømmer om.
Jeg vil oppfordre deg til å sette i gang prosessen med å finne din hensikt. Det vil hjelpe deg å bli mer kreativ, få mere lykke og glede i livet ditt.
Det er mulig å finne det ut ved å stille deg noen spørsmål.
En god start kan være: Hva var kjekt å gjøre da jeg var liten?
Var du en som viste stor omsorg for andre? Likte du å holde på med kreative ting, skape noe? Likte du å fortelle historier?Hva er det i dag som gjør deg glad når du gjør det?Hva lengter du etter?
Sett action på det. Ta opp igjen det å skrive boken din eller lære deg å male bilder for eksempel.
Jeg leste i avisen for noen år siden om en dame som hadde ME. Hun ble frisk gjennom å begynne å skrive. Hun begynte med å skrive på post-it lapper til å begynne med, fordi det var det hun klarte da. Etterhvert ble den en bok som ble en kjempesuksess. Hun fant sin hensikt og lever nå drømmen.
Unn deg selv å lete litt. En god start er spørsmålene jeg har stilt. Det kan også hjelpe deg å
meditere hver dag i ca 10 minutter hvor du bare kjenner etter hva du lengter etter.
Husk at det er aldri for sent! Du kan finne din hensikt og tilfredstille det lille barnet i deg som lengter etter å følge drømmen!
Vil du være med i en GRATIS gruppe for kreative, uttrykksfulle personer som ønsker å nå sine drømmer kan du trykke på lenken her. Da kan du støtte andre, få motivasjon og hjelp til å gå veien.
Legg igjen en kommentar