Nå har vi rundet august og jeg er så ivrig for at jeg nå skal i gang med hverdagen igjen snart. Jeg elsker hverdager, da er rutiner og jobben min det som tar opp min tid. Jeg har lyst til å dele litt om hvordan gode rutiner kan være nyttig når du skal få mer av det du ønsker deg i hverdagen og i livet generelt. Har du gode rutiner som tar deg nærmere det du drømmer om? 

Gode rutiner det krever litt av deg, hver dag, men det er helt nødvendig for å få det du ønsker deg. Har du noen gang reflektert over at du daglig begrenser deg selv fra å leve slik du innerst inne kjenner at du vil, fordi du ikke har rutinene som tar deg dit? Trikset for å klare å gå mot det du ønsker deg, det er at du må tørre å velge! Velge annerledes enn du gjorde i går da drømmen din virket fjern. Du må ha motet til å skape en ny rutine, selv om den koster litt, i alle fall i begynnelsen. Så blir det en vane og en nødvendighet for deg. 

Vi stopper oss hele tiden selv fra å gjøre det vi vil. Det dukker stadig opp en unnskyldning for å skape rutiner: Jeg kan ikke, jeg har smerter, jeg har ikke råd.  Det er ikke for meg, jeg er ikke god nok. Jeg har ikke tid. For hva vil andre tenke? Jeg tenker at jeg heller begynner på mandag … Her kunne listen blitt mye lenger, men du ser poenget tenker jeg? 

Jeg har også begrenset meg. En periode etter at jeg brakk ryggen og levde med store smerter, kjente jeg på hjelpeløshet fordi jeg ikke lenger kunne leve som før. Jeg lå der og syntes synd på meg selv. Jeg kunne ikke gjøre mye av det jeg pleide å gjøre. Så kom det en tid hvor jeg skjønte at dette var sider jeg trengte å endre på. Jeg ville ikke føle meg hjelpeløs, men i stedet ønsket jeg å føle meg sterk og tenke at alt er mulig. Jeg reiste til India og lærte meg en type yogatrening som gjør min kropp sterkere og mykere. Jeg har skapt meg en rutine der jeg starter hver dag med å gjøre dette treningsprogrammet. Jeg tok et skritt nærmere det jeg drømte om, og har holdt på rutinen. Det gjør at jeg klarer å leve det livet jeg drømmer om, hver dag.

Da jeg endret tankene mine, la jeg vekk det som begrenset meg. En ny læring var nødvendig. 

Maleriet illustrerer hvordan jeg kom ut av mine begrensinger. Nederst i bildet kan du se begrensningene, som løser seg opp når du løfter blikket. Når dine begrensninger er byttet ut med muligheter og handling kan du gjøre akkurat hva du vil. Du kan vise deg helt naken. Du er stolt. Du bærer hodet høyt. Du går med rak rygg i møte med din spennende fremtid. Den røde søylen på bildet er som en kraft. Den stiger opp stolt og stødig. Begrensingene som var der er vekk.  Du er fri fra begrensningene. Kjærlighetsfargen grønn omfavner hele deg og fyller deg med kjærlighet. For å se flere bilder se her

Hele tiden begrenser vi oss fra å gå mot det vi ønsker oss mer av. Selv om vi vet at uten action skjer ingenting. 

Jeg har trådd ut av mine begrensninger og laget meg gode rutiner som har gitt meg muligheten for å gå mot min drøm om å kunne hjelpe andre til å gjøre endring. 

Nå har du muligheten til å bli med på kurset «Styrk ditt indre- la kreativiteten blomstre». Det er en ukelang reise som vil gi deg endringer for en livstid. Du vil gå fra å leve i dine blokkeringer til å ønske å følge din drøm. Du vil få lærdom om hvordan gode rutiner henger sammen med din vei videre. Sammen jobber vi mot det! Nysgjerrig på om du burde bli med? Du kan lese mer her, men ikke nøl for lenge med å bestemme deg. Akkurat nå har jeg et herlig tilbud på kursavgiften, og inviterer du med en venn på reisen, ja da får du enda en herlig bonus. 

Jeg håper vi sammen kan løfte blikket fra begrensningene og gå mot det du drømmer om.

Sommerlig klem Sylvi Ann.

Comments

comments