Avhengighet det er et stort og kanskje litt skremmende ord. Derfor har jeg lyst til å kaste lys på akkurat avhengighet. Kjenn litt på det. Er det mulig å bli fri fra avhengighet? Kanskje du tenker at du ikke har en avhengighet, eller forstår hva det er? Jeg vil inspirere deg til å slippe deg fri, igjennom å gi deg konkrete tips på hva avhengighet er.
Kikker du bak ordet avhengighet, så skjuler det seg noen likheter uansett hva du er avhengig av. Avhengighet styrer deg, uansett. Det gjør at du ikke er fri, du mister kontroll.
Sannheten er at mange av oss er avhengig av frykt. Vi er så vant til fryktprojeksjonen i verden at vi ikke tillit til at det går an å føle seg kjempe bra. Når jeg sier bra så mener jeg glede og kjærlighet.
Ubevisst så tenker vi at dersom vi ikke har frykten, vil vi miste kontrollen, føle oss utrygge og bli skuffet. Vi tør ikke tro på at vi kan ha det bra med gode dager, og være i flyten vi ønsker oss. Egoet vårt har overbevist oss om at «kjempebra» er begrenset og eventuelt så vil vårt hell ta slutt. Vi tenker at det som er kjempebra sikkert er for godt til å være sant. Samfunnet har overbevist oss om at dersom det er noe som er vært å ha så krever det kamp, oppofring og utholdenhet. Derfor er vi blitt avhengig av å lide. Vi sier til universet at det er det vi vil ha. Husk at dersom vi tror på lidelse er det det vi får. Her er en utfordring fra meg for å fri deg fra din avhengighet: HVA VIL DU HA ISTEDENFOR?
For virkelig å være en som tiltrekker deg mer av det du ønsker, må du akseptere at det kan komme lett. Dette er antageligvis helt det motsatte av hva du har trodd tidligere. Gjennom hele livet har vi holdt på negative trossystem for å føle oss trygge. Vi tror for eksempel: At du må jobbe ekstremt hardt for å få suksess. Eller jeg er for gammel til å starte for meg selv eller til å få barn. Eller jeg er veldig dårlig på relasjoner. Kan du se hvordan alt dette er basert på motstand?
Så vår motstand mot å føle oss kjempebra blokkerer det gode vi ønsker oss. Vi er avhengig av frykten. Derfor er det så viktig å snu tankesettet. Når vi føler oss bra tiltrekker vi løsninger heller enn problemer.
Jeg vet at dette kan være hardt å ta inn. Frykten holder veldig godt fast i oss. Vi motstår å føle oss bra, så mye at vi venter at livet skal være hardt.
Jeg har lyst til å dele litt om meg selv og mitt trossystem i forhold til å jobbe hardt.
Jeg hadde det veldig kjekt da jeg startet med å bygge min business, men under den følelsen lå det hele tiden en frykt. Jeg måtte jobbe hardt for å lykkes. Det var et trossystem som jeg hadde tatt med meg fra mine foreldre. De jobbet veldig hardt begge to. Vi hadde nok penger, men aldri noe mer enn det. Derfor hadde jeg også tatt med meg det trossystemet. Jeg trodde at jeg ikke bare måtte jobbe hardt, men at jeg måtte jobbe hardt for at jeg skal ha nok. Ikke overflod, men akkurat nok.
Jeg fortsatt å kjempe til jeg innså at det er ikke sånn det skal være. Jeg skulle ikke være nødt å kjempe sånn. Jeg ble fryktelig sliten av det og smertene i ryggen kom stadig tilbake. Jeg hadde lite tid til familie og venner, men tenkte bare på hvordan jeg kunne få businessen min til å gå bedre. Jeg var nødt til å adressere min frykt. Jeg forstod at jeg var avhengig og at jeg ikke trengte å ha det trossystemet mine foreldre har hatt.
Så her kommer mitt beste tips til å fri deg fra avhengigheten:
Gi kjærlighet til avhengigheten og transformer den til kreativitet. Hva vil du ha i stedet for?
I min reise ut av avhengigheten til frykten, malte jeg bildet Fri deg fra avhengighet. Det hjalp meg til å slippe løs min frykt, min avhengighet.
Vil du ha dette bildet som kan gi deg styrke til å slippe din avhengighet så er det til salg her
I bildet bruker jeg fargene for å symbolisere det jeg ønsker meg mer av. Fiolett symboliserer kreativitet. Jeg ønsket en større kontakt med mitt høyere selv, og det vises det i fargene som er hvitt og gult. Turkis er åndelighet for meg. Ser du nøye på bildet så kanskje du oppdager at bildet er som et speilbilde. Speilbildet har endret seg over linjen og er ikke lenger en sannhet som en gang var. Nede er avhengighetene, oppe er styrke, kreativtet, lekenhet, frihet og full av ubrukt potensiale. Sånn var det jeg skapte min frihet fra min avhengighet frykt.
Føler du deg alene med din avhengighet? Det trenger du ikke å være. Jeg inviterer deg inn i min gratis Facebook grupp Skap kreativ suksess: LEV LIVET MER. Her deler jeg ukentlig refleksjoner du kan finne inspirasjon, og du kan være en del av et fellesskap hvor du er hjertelig velkommen.
Høstklem fra Sylvi Ann.
Legg igjen en kommentar