Nå skinner solen og vårens første tegn har begynt å bli synlig i grøftekantene. Jeg så en hestehov som strålte så gult og vakkert her forleden. Våren slipper fri alle som ligger i dvale under snøen og venter på at solens stråler skal treffe. Slik kan det også være for oss mennesker. Har du kjent på at våren er tid for å forløse det som holder deg igjen fra å være den du vil være?
Jeg hadde det sånn. Jeg følte meg fanget under snøen. Jeg kjente på at jeg ville noe mer, jeg ville hjelpe andre så de kunne få til noe mer. Jeg ville dele min kunnskap og erfaring som gjorde at jeg kunne leve ut hele mitt potensiale, og hjelpe andre til å leve optimalt. Men jeg var så redd for å være synlig. Jeg var også redd for at det jeg gjorde og den jeg var ikke var godt nok. Jeg kunne ikke skrive eller uttrykke meg godt nok, trodde jeg. Med alle disse hindringene var det vanskelig å nå ut til andre. Men jeg klarte å snu bildet, for min indre motivasjon var så sterk. Jeg brenner for å kunne hjelpe andre.
Nå vil jeg inspirere deg til å blomstre denne våren. Din kunnskap er viktig for andre. Du er viktig for andre. Er du usikker på hvordan du kan få ut ditt fulle potensiale?
Still deg spørsmålet:
- Hva er det jeg vil ha mer av denne våren?
- Hva er det som hindrer meg fra å få det?
Når du vet svaret er det noe skritt som er viktig for å lykkes:
Trinn 1:Se verden igjennom en annen linse
Det første skrittet i å forplikte seg til vårblomstring, er å begynne å fokusere på det som er riktig, det som er bra og det som er godt.
Hva om du begynte å fokusere bare på det som blomstrer? Hva om du begynner å fokusere på folk som inspirerer deg? Folk som gir oss gode historier og vakre opplevelser? Det betyr at du bevisst velger hvilken linse du vil se igjennom.
Som et eksempel, har du en diagnose, bør du vurdere å skifte fokus til folk med samme sykdom som blomstrer. Hvis du vil ha et romantisk forhold, fokuser på de vellykkede forholdene som befinner seg rundt deg.
Så jeg utfordrer deg til å bli oppmerksom på alt som er blomstrer!
Trinn 2: Prioriter ditt velvære
Når vi beveger våre kropper på måter som føles godt og gledelige for oss, føler vi oss sterkere og mer fylt opp. Fysisk bevegelse er en fantastisk måte å skifte energi på, fordi vi får opp blodpumpen, slipper endorfiner og ryster stagnasjon.
Når du forplikter deg til blomstring, begynn å beveg deg mer. Beveg deg på hvilken måte som helst som er mulig for deg.
Samtidig som du gjør fysiske aktiviteter kan du bekrefte den du er. Fortelle deg selv at du er god nok akkurat som du er.
Du kan i tillegg meditere og drive med friskriving eller frimaling som gjør at du får kontakt med din intuisjon og mottar inspirasjon.
Jeg gjør yoga hver morgen før frokost. Og senere på dagen går jeg tur gjerne på fjellet sånn at jeg får pusten opp. Dessuten elsker jeg å danse.
Trinn 3: Hvordan gjøre feil om til muligheter for læring?
Jeg skal være helt ærlig: Jeg gjør mange feil i mitt daglige liv. Små øyeblikk hvor jeg kunne vært mindre dømmende, litt snillere, litt sterkere og så videre.
Når dette skjer, sier jeg, «Hm Sylvi Ann, hvordan skal du elske deg selv tilbake til suksess nå?» Suksess for meg er kjærlighet og selvmedfølelse. Så da ser jeg på hvordan jeg skal snu mine små feil så jeg fortsetter som mulighet for suksess. Jeg tilgir meg selv. For jeg har innsett at jeg er viktig for verden, på samme måte som akkurat du er det.
La historiene fra fortiden inspirere personen du vil være i nåtiden. Se tilbake på alle de historiene, dømmingen, feilene og dramaene og si takk. «Takk skal du ha. Jeg har mer å lære. Jeg har mer å helbrede. «
På den måten ser vi at egentlig er ingenting feil.
Trinn 4: Ønsker mer for andre
Vær optimistisk for andre, og din lykke vil formere seg. Gi mer av det du vil motta. Vær sjenerøs uansett hvor du kan være det. Vær generøs med din tid, dine penger, din energi, dine bønner og dine intensjoner. Tony Robbins sier, «Hemmeligheten til å leve er å gi.»
Trinn 5: Hvis du tror, kan du få til
Når du tror at du kan gjøre det du drømmer om, tiltrekker du deg støtte fra universet. Du går inn i en energi mot blomstring. Mennesker som har flyttet fjell og oppnådd noe utover sine villeste drømmer, er mennesker som trodde.
Det trosystemet er det som tillot dem å legemliggjøre blomstringens energi. Du inntar en energi av storhet når du tror med sikkerhet på det du ønsker. Som et resultat begynner du å kreve hva du vil. Overgi dine ønsker til universet og vit med sikkerhet at de kommer til deg. De vil dukke opp på måter som ligger langt utover det du kan forestille deg.
Uansett hva det er du vil ha mer av er det også viktig for andre. Når de ser at du får mer av det du ønsker deg, begynner de å forstå at det er mulig også for dem. Bare ved å leve som deg og bruke ditt potensiale er din stemme viktig. Så uansett om du vil det eller ei, vil det du gjør ha en effekt på de rundt deg. Den energien du vibrerer er betydningsfull.
Del gjerne med meg i kommentarfeltet under her hvordan du vil blomstre denne våren.
Varm klem Sylvi Ann
Legg igjen en kommentar