Hjerte i kjærlighet

Hei

Her vil du lære hvordan kropp og sjel kommuniserer. Vedlagt følger  en video + pdf fil. Da har du mulighten til både å lytte se og lese. Da bruker du flere sanser så det er lettere for deg å forstå og implementere innholdet.

 

 

Pdf- fil : Hjerte i kjærlighet 5

 

Du vil få nye oppgaver hver 14 dag som du skal jobbe med fremover gjennom vår tid sammen. Første oppgaven kan du starte med med en gang.

Oppgave 1:

Begynn med å gå nye veier, dersom det er mulig, når du skal fra et sted til et annet.   Kjenn at du er tilstede, når du går, ved å observere alt det du ser. Kjenn etter hva dette betyr for deg.

Spør deg selv. Hva nytt kan jeg gjøre i dag?

 

Kjøp en dagbok hvor du skriver dette ned. Bruk 10 min på det hver dag.